2022.12.3 朝から右肘の痛みで目が覚める。 サポーターはズレている。 朝ごはんにホットケーキを焼いて食べた。 Twitterでロイヤルホストの件について色々見てからホットケーキが食べたくなり5年ぶりくらいに食べた気がする。 スーパーで売っているものでち…